Helsenytt

14. juli 2026

Livet etter pandemien - med fokus på fellesskapet - Livesending torsdag 7/10 - Kl 10:00

Her vil vi snakke om hvordan pandemien har påvirket oss og for noen gitt psykiske helseutfordringer. Hva kan vi som ledere og kolleger bidra med for å ta vare på hverandre og skape felleskap og nærhet, vise støtte og forståelse i arbeidshverdagen som ligger foran oss.

02. mai 2021

Livesending 5. mai kl 2000: Mat og følelser

Har du tenkt på at sultfølelsen ligner følelsen du har når du egentlig er engstelig eller urolig? Noen ganger mistolker vi engstelse og uro som sult og tyr til mat som lindring. Såkalt cravings eller emosjonell spising er en viktig årsak til overvekt og uhelse. Onsdag 5. mai kl 20.00 kan du bli med på livesending med Ingeborg Nupen, Ernæringsterapeut og Personlig Kostveileder ved Medi3. Her får du lære mer om hvordan du kan legge en bedre plan for ditt eget spisemønster.

15. april 2021

Bestill koronatest / coronavirus test

Her kan du bestille koronatest! Vi tester friske personer uten symptomer eller mistanke om Covidsmitte. / Here you can book a coronavirus test! We test healthy people without symptoms or suspicion of Covid infection.

13. april 2021

Koronatest med raskere svar hos Medi3

Medi3 har gått til anskaffelse av egen analyseenhet for PCR prøver. Denne er nå i drift og vi kan tilby PCR test med svar innen 48 timer, samt PCR Ekspress med svartid samme dag. Vi tester friske personer uten symptomer eller mistanke om Covidsmitte.

22. mars 2021

Alle våre tjenester er tilgjengelige

Etter nye retningslinjer og tiltak i Ålesund, Giske og Sula kommune får vi mange spørsmål om driften vår går som normalt. Vi har strenge smittevernsrutiner og alle våre tjenester er tilgjengelig. Du kan trygt møte til timen din hos oss, enten det er til bedriftshelsekontroll, konsultasjon hos våre behandlere eller operasjon i vår sykehusavdeling.

22. mars 2021

Slik fungerer videokonsultasjon hos Medi3

Allmennleger og flere andre behandlere ved Medi3 er tilgjengelig for videokonsultasjon om du ikke ønsker eller kan møte opp i våre senter. Vi tilbyr også telefonkonsultasjon, men via video har vi lettere for å vurdere tilstanden din. Her finner du mer informasjon om det praktiske knyttet til videokonsultasjon.

10. desember 2020

Psykisk helse og hjelp til selvhjelp

Psykisk helse i arbeidslivet er et viktig tema. Medi3 leverer bedriftshelsetjeneste til Sparebanken Møre, og i en spesiell tid fikk vi i oppdrag å bidra med webinaret «Psykisk helse – hjelp til selvhjelp» der alle ansatte kunne delta.

08. desember 2020

Medi3 tildelt ny avtale innen kirurgi

Helse Midt-Norge har tildelt Medi3 en ny avtale innen kirurgi i perioden frem til 2025. – Dette er en stor tillitserklæring, og vi er selvsagt svært fornøyde med å kunne ha kontinuitet i tilbudet til pasienter i fylket.

27. oktober 2020

Endre livsstil

Å legge om livsstilen er en utfordring for mange. Det sies at gamle vaner er vonde å vende og det har vi alle fått erfare i en eller annen sammenheng. Har man utfordringer rundt mat, kroppsvekt og helsemå man tenke helhetlig. Men hva er det

08. oktober 2020

Verdensdagen for psykisk helse

Medi3 Bedriftshelsetjeneste vil markere verdensdagen for psykisk helse i hele uke 42. Vi håper at vi kan inspirere våre medlemsbedrifter til å sette ekstra fokus på dette viktige temaet denne uka

27. juli 2020

Feil om todeling av helsevesenet

Arbeiderpartiet vil til livs det partiet omtaler som en todeling av helsevesenet, jf. et nylig oversendt representantforslag til Helse og omsorgskomiteen.

01. juli 2020

God sommer

Vi har åpent i hele somme. Åpningstidene våre finner du her.

23. juni 2020

Digital post letter kommunikasjonen mellom lege og pasient

- Vi oppfordrer våre pasienter til å opprette digital postkasse. Du vil da få raskere tilbakemelding fra lege på prøvesvar som blodprøver, bildesvar eller annen kommunikasjon, sier Bjarte Larsen, fagsjef i Medi3 Helse.

20. mai 2020

Koronatest og test av antistoff i bedrifter

Medi 3 kan utføre to typer tester, det er test for koronasmitte (Covid-19) og det er en antistofftest som kan vise om vedkommende har opparbeidet antistoff etter å ha hatt en infeksjon av Covid-19.

08. mai 2020

Vaksine mot lungebetennelse er igjen tilgjengelig hos Medi3

Medi3 har opplevd stor etterspørsel etter vaksinen som skal beskytte mot lungebetennelse. Mye av pågangen skyldes koronaviruset. Siden midten av mars har vaksinen ikke vært å oppdrive på landets apoteker. Folkehelseinstituttet (FHI) innførte nye restriksjoner og vaksinen ble forbeholdt de aller mest utsatte. Nå er den igjen tilgjengelig hos oss.

19. april 2020

Kiropraktor og fysioterapeuter tar imot pasienter i våre senter igjen fra 20. april

Smitteveilederen er nå klar, og 20. april er også våre kiropraktorer og fysioterapeuter tilbake i våre senter. Det betyr at vi har tilnærmet full drift ved Medi3 . Veilederen gir råd om hvordan helsevirksomheter på en forsvarlig måte kan ivareta smittevernet og forebygge tilfeldig eksponering og spredning av det nye koronaviruset (SARS-CoV-2). De anbefalte tiltakene vil bidra til å begrense smittespredning.

23. mars 2020

Slik fungerer videokonsultasjon hos Medi3

Allmennleger og flere andre behandlere ved Medi3 er tilgjengelig for videokonsultasjon om du ikke ønsker eller kan møte opp i våre senter. Vi tilbyr også telefonkonsultasjon, men via video har vi lettere for å vurdere tilstanden din. Her finner du mer informasjon om det praktiske knyttet til videokonsultasjon.

17. mars 2020

Hvordan koronaviruset berører deg som Medi3 kunde

Medi3 opprettholder sitt medisinske tilbud (med unntak av fysioterapi, kiropraktor og medisinsk hudpleie). Vi har strenge forholdsregler og godkjente smitteverntiltak for å unngå spredning av koronaviruset og beskytter pasienter og medarbeidere i tråd med krav og anbefalinger fra Helsedirektoratet og Folkehelseinstituttet.

17. mars 2020

Tilbud om telefonkonsultasjoner hos Medi3

Vi får mange henvendelser i disse dager og flere ønsker hjelp fra oss Vi har satt av kapasitet og kan også tilby telefonkonsultasjoner hos allmennlege, psykolog og kognitiv terapeut.

17. mars 2020

Tilbud om fysioterapi og kiropraktikk faller bort inntil videre i forbindelse med Covid-19

Helsedirektoratet har med hjemmel i smittevernloven § 4-1.2 fattet vedtak om at virksomheter som tilbyr fysioterapi og kiropraktikk skal holde stengt for å hindre spredning av Covid-19. Disse tjenestene vil derfor ikke være tilgjengelig ved Medi3, inntil videre. Du som har bestilt time eller er satt opp på oppfølgingstime vil bli kontaktet av oss.

16. mars 2020

Hvordan Covid-19 berører Medi3s bedriftskunder

Medi3 Bedriftshelsetjeneste gjennomfører helsekontroller og arbeidsmedisinsk klinikk og tilbyr rådgivning, men har tatt en del forhåndsregle for å unngå spredning av koronaviruset.

12. mars 2020

Koronaviruset - Info til bedrift

Mange medlemsbedrifter kontakter Medi3 og ønsker råd og veiledning på hvilken type informasjon de skal gi sine ansatte vedrørende Koronavirus og smittefare. Særlig aktuelt er dette i bedrifter der man har reisende personell, eller multikulturelle arbeidstakere som jobber tidvis i Norge og tidvis oppholder seg andre steder i verden. Hvilke grep bør bedriften ta for å forebygge smitterisiko, og hva gjør man om man har noen som kan være smittet?

12. mars 2020

Begrensing av besøk i våre medlemsbedrifter i forbindelse med Covid-19.

Vi i Medi3 tar ansvar for å unngå smitte av korona. Med hensyn til våre kunder ønsker vi å redusere besøk i våre medlemsbedrifter. Vi vil derfor legge opp til flest mulig møter pr. telefon eller videokonferanse.

06. mars 2020

Hvor går grensen mellom jobb og privatliv?

Dagens arbeidsliv innebærer færre standardiserte oppgaver, samt høye krav til kommunikasjon, effektivitet og fleksibilitet. Samtidig er vår evne til læring, samarbeid og endring stadig viktigere. Konsekvensen for mange er at grensen mellom jobb og privatliv blir uklar, da utfordringer og konflikter flyttes fort fra den ene arenaen til den andre, sier adm.dir i Medi3, Jan-Terje Teige i denne artikkelen.

02. mars 2020

Oss kvinner i mellom: Overgangsalderen

Overgangsalderen (klimakteriet) er en helt normal del av kvinners liv og inntreffer gjerne i 40-50-årene. - Det er viktig å være klar over at overgangsalderen ikke vedvarer, og etter hvert vil symptomene avta. Noen kvinner vil ha så sterke plager at hormonbehandling vil være nødvendig, andre vil ikke merke noe. Det er mye du kan prøve selv for å redusere plagene og gjøre overgangsalderen lettere, sier allmennlege Ann-Cathrin Nordal Linge ved Medi3

28. februar 2020

Korona-viruset

Mange medlemsbedrifter kontakter Medi3 og ønsker råd og veiledning på hvilken type informasjon de skal gi sine ansatte vedrørende Corona-virus og smittefare. Særlig aktuelt er dette i bedrifter der man har reisende personell, eller multikulturelle arbeidstakere som jobber tidvis i Norge og tidvis oppholder seg andre steder i verden. Hvilke grep bør bedriften ta for å forebygge smitterisiko, og hva gjør man om man har noen som kan være smittet?

17. desember 2019

Julen 2020 Åpningstider

Her finner du våre åpningstider for julen 2020. Lillejulaften er vi åpent til kl 1500. Vi har stengt julaften, nyttårsaften samt alle røde dager. Vanlig åpningstid fra 4. januar. Vi ønsker deg en riktig god jul og et godt nytt år.

08. august 2019

Slik velger du riktig skolesekk til barnet ditt

Stillesittende skoledager og tung sekk kan gi barna vondt i hodet, nakke og rygg. Kiropraktor hos Medi3, Ingrid Bjørdal, har rådene du trenger for å velge riktig skolesekk. - Vi vet at type sekk og vekt på sekken kan være faktorer som for noen kan gi vondt i hodet, rygg eller nakke. Likevel må vi ikke bare fokusere på hvordan vi kan tilpasse sekken til barnet. Vi må også se på hvordan vi kan gjøre barna sterke nok til å bære sekken uten problem.

08. juli 2019

Åpningstider i sommer

Her finner du våre åpningstider for sommeren!

06. juni 2019

Har du husket reisevaksinen?

Start gjerne turen hos Medi3 når du skal forberede deg til ferien.

20. september 2018

Vurderer du kosmetisk kirurgi?

Dersom du vurderer kosmetisk kirurgi, er Medi3 tilstede for deg for å svare på dine spørsmål og vurdere hvilke muligheter som kan passe. Ved Medi3 utføres plastikkirurgi av faste kirurger med lang erfaring. En grundig konsultasjon, en trygg opplevelse og den beste oppfølgingen i etterkant er måten vi jobber på.

13. september 2018

Medi3 styrker tilbudet med ny allmennlege

Vi i Medi3 er stolt av å presentere vår nye allmennlege Ingebjørg Alice Toftesund som er spesialist i allmennmedisin. Med snart 16 års erfaring som fastlege er hun nå klar for å ta imot nye pasienter både ved Medi3 Ulsteinvik og Medi3 Ålesund.

29. august 2018

Medi3 satser videre med et privat bildediagnostisk tilbud!

Ventetiden for pasienter som håndteres av det offentlige, og det private med offentlige avtale innen bildediagnostikk, er stadig økende. Medi3 satser derfor videre med et privat bildediagnostisk tilbud i samarbeid med Sunnmøre MR-klinikk.

25. juni 2018

Forebygg flått og insektsbitt

Sjekk kroppen grundig for flått dersom du har vært ute i skog og mark, eller om du har dyr som kan ta med seg flått inn i hjemmet. Fjern flåtten fra huden så snart du oppdager den og rens såret godt. Dersom det oppstår rødt utslett rundt såret med avblekning i midten, kan dette tyde på infeksjon og lege må kontaktes.

25. juni 2018

Flyskrekk eller bare litt redd for å fly?

Vi er inne i høysesong for flyturer, og mange kjenner at det knytter seg litt i magen av tanken på å fly. Flyskrekk er vanligere enn hva vi kanskje tror, og kan begrense reiseplaner både med familien og i jobbsammenheng. Med de rette teknikkene for å korrigere tanker og pust, kan en etter hvert bevisst ta kontroll på symptomer som hjertebank, svette hender og hyperventilering.

22. juni 2018

Stress ned i tide før ferien

Vi nærmer oss sommerferien for mange, og vi er allerede stresset over alt vi skal rekke før vi kan ta fri fra jobb. Medi3 gir deg nyttige tips for at både tiden før, under og etter ferien skal bli så bra som mulig.

11. juni 2018

Trygve Kase – en av heltene fra bragden i Marseilles

Da de norske heltene fra 1998 brakte sammen med Brasil 20 år etter bragden i Marseilles, var Trygve Kase en selvsagt mann på benken. Ingen har lappet sammen flere landslagsspillere enn han.

23. mai 2018

Slik kan du unngå nakke- og ryggplager ved mobilbruk

Kiropraktor Kristine Lianes ved Medi3 Ålesund ser daglig belastningene som bruk av mobil og nettbrett gir muskler og skjelett. Enkle tips kan gi nakken din en bedre hverdag og redusere risikoen for vedvarende nakke- og ryggplager.

08. mai 2018

Har du spørsmål om plastisk kirurgi? Her kan du kanskje finne svar.

Her har vi samlet spørsmål vi ofte får fra våre pasienter. Hvis du ikke finner svaret du leter etter, kan du kontakte oss, så skal vi hjelpe deg med de spørsmålene du har.

03. mai 2018

Har du husket reisevaksinen?

Start gjerne turen hos Medi3 når du skal forberede deg til ferien.

23. april 2018

Sterilisering

Hvis man er ferdig med, eller ikke ønsker å få barn, er det mange menn som velger å sterilisere seg. Dette innebærer et lite kirurgisk inngrep hvor man ved lokalbedøvelse fjerner en bit av de to sædlederne som går fra testiklene. Ta kontakt for å bestille time. Du trenger ikke henvisning.

17. april 2018

Ansvarlig plastikkirurgi

Medi3s sykehus tilbyr et bredt spekter av spesialisthelsetjenester. Blant disse er plastikkirurgi. Vi er opptatt av at dette ikke skal være en enkel løsning, men en informert og veloverveid beslutning du fatter som pasient.

16. april 2018

Konferanse: Håndtering av vold og trusler på arbeidsplassen

Ny forskrift i AML pålegger virksomheter å sørge for opplæring av ansatte som har et arbeid hvor man kan utsettes for vold og trusler. I samarbeid med Håvard Nordbø fra Politiet, inviterer Medi3 Bedriftshelsetjeneste til konferanse om temaet, tirsdag 5. juni.

02. mars 2018

Medi3 utvider kiropraktortilbudet

Medi3 utvider kiropraktortilbudet og ønsker velkommen til kiroprakor Kristine Lianes.

24. januar 2018

Smerter og bevegelse

- Smerter har stor påvirkning på funksjon og livskvalitet, sier vår kiropraktor Ingrid Bjørdal. Fysiske og psykiske smerteplager påvirker pust, holdning, muskelspenning, evne til avspenning og bevegelse generelt. Har en vondt så blir en gjerne redd for å bevege seg. En helt naturlig reaksjon. Les mer og du får vite mer om hvordan dette henger sammen.

11. desember 2017

Trenger den utfordrende samtalen være vanskelig?

Å gjennomføre ”den utfordrende samtalen” som leder kan være nødvendig i flere situasjoner.

11. desember 2017

Gi kroppen oppmerksomhet i den kalde mørketida

For mange er den mørke, og ikke minst kalde vintertiden ensbetydende med økt smerte både i ledd og muskler. Men trenger det egentlig å være slik? Og er det noe vi kan gjøre for å hindre at smertene forsterkes?

11. desember 2017

Forkjøla?

Vi er midt i forkjølelsessongen, og vi hører snufsing hvor enn vi snur oss. Men vet du egentlig hvorfor vi blir forkjølet? Ikke minst, hvorfor produserer vi så mye snørr når vi er syke?

11. desember 2017

Fire usynlige diagnoser

Svimmelhet, smerter, kvalme eller utmattelse? Slike symptomer kan de fleste av oss kjenne på en gang i blant, men oppleves de over tid kan en begynne å engste seg og stille seg spørsmål om symptomene kan forklares.

11. desember 2017

Sykemelding: Hvordan forholde seg til arbeidsgiver?

Sykefravær og jobbnærvær er noe alle må forholde seg til. Det er naturlig å bli syk i blant, og noen ganger er vi så syke at vi ikke kan gå på jobb.

11. desember 2017

Sjekk deg!

Vi syns Kreftforeningen sin kampanje #sjekkdeg er svært viktig. En celleprøve kan redde liv.

11. desember 2017

Et enda bedre Medi3 i nye lokaler

I januar flytter vi endelig inn i våre nye lokaler i sentrum av Ålesund, og vi gleder oss!

21. juni 2017

Hvordan påvirker stress kroppen?

- Det er ulike faktorer som avgjør i hvor stor grad du blir påvirket av stress. Hvordan du tolker den stressende situasjonen har mye å si.

Endelig ferie, og så låser nakken seg?

Hva VM gjorde med oss, og hvorfor det kjennes litt tomt ut nå

Vi har lyst ut flere spennende stillinger

Hvilke reisevaksiner trenger du?

Løpesesongen er i gang – slik unngår du å bli stående på sidelinjen

Medi3 tilbyr behandling til pasienter med fristbrudd innen psykisk helsevern

Verdensdagen for sikkerhet og helse på arbeidsplassen

Øyelegetjenester ved Medi3

Jul 2025

Nå får du influensavaksine hos Medi3

Åpningstider sommeren 2025

Medi3 med ortopedisk poliklinikk i Kristiansund

Avtale om grå stær-operasjoner og øyelegetjenester

Livmorhalsprøven kan forhindre kreft

Godkjent BHT i 5 nye år

Vårt fokus er deg!

Julen 2024

Medi3 satser videre uavhengig av offentlige avtaler

Helse Midt-Norge forlenger avtale med Medi3 - ut mars 2025

Viktig informasjon når ventetidene øker

Drop-in vaksinering onsdag 27. november

Skulderkirurgi hos Medi3

Daglig kommunikasjonen i endring – hva gjør det med oss?

Influensavaksine hos Medi3

Utvidet tilbud innen psykisk helse fra 1. august

Åpningstider sommer 2024

Åpningstider sommer 2025

Svekket helsetilbud for deg som bor i regionen vår

Listhaug frykter et langt dårligere helsetilbud

Medi3 utvider tilbudet innen psykisk helse

La oss prate om PSYKISK HELSE - 4 . oktober på Parken Kulturhus

Endelig er vaksine mot denguefeber her

La oss prate om KVINNEHELSE på Terminalen 17. april

Medi3 tilbyr nå vaksine mot helvetesild

Medi3 påvirkes ikke av at fritt behandlingsvalg avvikles fra 1. januar

Barnelege til Medi3

Vår julegave til deg er en julegave til noen andre

Julen 2022

Oppstart av tilbud innen psykisk helsevern

Åpningstider sommer 2022

Medi3-avtale innen psykisk helsevern

#sjekkdeg - Livmorhalsprøve hos Medi3

Helsetips for et godt nytt år

Livet etter pandemien - med fokus på fellesskapet - Livesending torsdag 7/10 - Kl 10:00

Livesending 5. mai kl 2000: Mat og følelser

Bestill koronatest / coronavirus test

Koronatest med raskere svar hos Medi3

Alle våre tjenester er tilgjengelige

Slik fungerer videokonsultasjon hos Medi3

Psykisk helse og hjelp til selvhjelp

Medi3 tildelt ny avtale innen kirurgi

Endre livsstil

Verdensdagen for psykisk helse

Feil om todeling av helsevesenet

God sommer

Digital post letter kommunikasjonen mellom lege og pasient

Koronatest og test av antistoff i bedrifter

Vaksine mot lungebetennelse er igjen tilgjengelig hos Medi3

Kiropraktor og fysioterapeuter tar imot pasienter i våre senter igjen fra 20. april

Slik fungerer videokonsultasjon hos Medi3

Hvordan koronaviruset berører deg som Medi3 kunde

Tilbud om telefonkonsultasjoner hos Medi3

Tilbud om fysioterapi og kiropraktikk faller bort inntil videre i forbindelse med Covid-19

Hvordan Covid-19 berører Medi3s bedriftskunder

Koronaviruset - Info til bedrift

Begrensing av besøk i våre medlemsbedrifter i forbindelse med Covid-19.

Hvor går grensen mellom jobb og privatliv?

Oss kvinner i mellom: Overgangsalderen

Korona-viruset

Julen 2020 Åpningstider

Slik velger du riktig skolesekk til barnet ditt

Åpningstider i sommer

Har du husket reisevaksinen?

Vurderer du kosmetisk kirurgi?

Medi3 styrker tilbudet med ny allmennlege

Medi3 satser videre med et privat bildediagnostisk tilbud!

Forebygg flått og insektsbitt

Flyskrekk eller bare litt redd for å fly?

Stress ned i tide før ferien