Symptomer som vi opplever eller vansker i relasjoner kan være et resultat av underliggende ubevisste konflikter, skamfulle følelser og ønsker eller ubearbeidede opplevelser fra tidligere relasjoner. I terapi kan man sammen med en psykolog oppdage, forstå og bearbeide følelser, fantasier og opplevelser fra tidligere eller nåværende relasjoner.
I psykodynamisk terapi jobber man med hvordan følelser, tanker, ønsker og indre konflikter ikke alltid er oss bevisst. Ubevisste prosesser kan påvirke oss og skape symptomer og problemer i livet. Derfor jobber man med å bli mer bevisst og få større innsikt i sine indre prosesser og forstå oss selv bedre.
Terapiformen er særlig nyttig hvis du generelt ønsker å forstå deg selv og dine relasjoner bedre, endre uhensiktsmessige mønstre samt se tydeligere sammenhenger med tidligere erfaringer og hvordan de påvirker deg i dag.
Bestill time direkte til våre tjenester her:
Ønsker du mer informasjon fra oss før du evt bestiller time, fyll ut dette kontaktskjemaet, så hører du fra oss.